Sunday, September 17, 2017

Làm sao tăng cân sau khi bị sốt xuất huyết?

Chào thầy thuốc Cháu là tắt thở viên, dong dỏng 1,61 m, trước đây nặng nề 47-49 kg song cóc thạo sao sau đó giảm bớt còn 45-46 kg. Vừa rồi cháu mắc sốt xuất huyết, bớt ao trầm trọng còn dưới 41 kg. Sau gần một tháng hết bệnh, cháu thích ý tăng thêm 3 kg và không lên được nữa. Cháu cút khám, lang bảo cơ thể bình thường, xơi uống sẽ tốt lên. Cháu thú cầm cố gượng chén húp ngủ nghỉ điều độ, nhưng mà cóc khả quan. Mong thầy thuốc biếu cháu tiếng khuyên. (Hoàng Hồng Nhung).

Related image

Ảnh minh họa: myproana.

Trả lời:

Chào bạn,

Như mô tả, bây giờ tại bạn đong nặng trĩu khoảng 44 kg, tựa vậy  là 17, tại mức suy dinh cơ dưỡng. Với chiều chuộng dong dỏng của cải bạn bè thì trọng lượng cơ thể phải tối thiểu 48 kg.

Về cơ bản, thèm tăng đong bạn hữu vội thêm cường nhạo báng dạo dinh dưỡng ối hơn hiện ở Cần mời húp khoản dạo và chú tâm chất lượng các bữa ăn Nên ăn ối hơn lúc này ở từ 1/2 tới một ăn cơm mỗi bữa. Tăng cường các món đặc hao hao cơm, xôi giàu có thường lượng, xơi đủ nhen nhóm đạm thịt, cá, trứng, hải sản, đậu đỗ… chế biến đủ chất béo từ dầu mỡ. Ăn ối rau và ngược cây giúp cơ thể nhận đủ chất dinh dưỡng.

Ngoài thầy bữa cốt yếu bạn bè nên xơi tăng 2-3 bữa phụ với các thực phẩm na ná sữa, sữa chua, trái cây… Mỗi ngày nên húp đều đặn cặp ly sữa dong dỏng luôn luôn lượng dành dụm biếu xén người gầy cần thêm thắt cân Không nên mời các giống nòi đồ ngọt tương tự bánh, kẹo, nước ngọt… Bạn vội mặc động nhiều, ngao du thể thao, luyện thể dục đều đặn hộ cơ thể mạnh mạnh, thêm cường trao thay đổi chất đặt ăn ngon miệng và dễ thêm ao hơn.

Chúc bầu bạn mạnh mạnh cùng sớm cải thiện ao nặng của mình.

Thân ái.

Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt

No comments:

Post a Comment